Die Schilddrüse ist ein kleines Organ im Hals, das für die Produktion von Hormonen verantwortlich ist, die den Stoffwechsel, das Wachstum...

Rezepte für eine gesunde Ernährung bei Schilddrüsenunterfunktion Frühstück: Porridge mit Obst und Nüssen · Mittagessen: Gedünstetes Gemüse mit Fisch oder Tofu · Abendessen: Vollkornnudeln mit Gemüsesauce Snacks: Obst, Nüsse, Samen · Achten Sie auf eine ausreichende Jodzufuhr. · Essen Sie Lebensmittel, die reich an Selen sind. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, die alle wichtigen Nährstoffe enthält. · Vermeiden S

Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, die Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion zu lindern und die Gesundheit der Schilddrüse zu...

Die Schilddrüse ist eine kleine, aber wichtige Drüse im Hals, die Hormone produziert, die den Stoffwechsel, das Wachstum und die Entwicklung des Körpers regulieren. Eine Schilddrüsenerkrankung kann die Funktion der Schilddrüse beeinträchtigen und zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter Müdigkeit, Gewichtszunahme, trockene Haut und Haarausfall. Schilddrüsenunterfunktion Die Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse nicht genüge